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| Photo Anne Tradardi |
Le premier groupe de l'atelier spécial rentrée commence aujourd'hui à 14H30 au 69 bd Alsace Lorraine.
Au programme de cette première partie :
Souffle et Présence
(travail sur la respiration et sur le schéma corporel)
Programme des autres parties :
* Libérer les tensions
* Capitaliser son énergie et ses ressources
* Activer ses 5 sens
* Prendre conscience de ses capacités
Chaque année le moment de la rentrée est un moment de bonheur pour moi ! J'ai pris le temps pendant les vacances de méditer , de penser, de positiver . La rentrée pour moi est un renouveau , l'occasion de reprendre le parcours mon chemin d'une façon très positive , la tête remplie de projets , de décisions ......Le problème est de garder cet entrain le plus longtemps possible . Voilà pourquoi le programme de ces ateliers me semble bien approprié. Merci Caroline
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