Prochain Sophro nocturne le 4 février



Qu'est ce qu'un sophro nocturne ? il s'agit d'un atelier le soir, vers 19h, qui débute par une séance de sophrologie sur un thème donné et ensuite nous partageons un apéro un peu corsé !
Se réunir, se faire plaisir, respirer et partager sont les maîtres mots
un maximum de 10 personnes peuvent y participer

Prochain sophro nocturne le 4 février sur le thème

"Comment accepter ?"

Quel processus peut on mettre en place pour accepter ce qui existe ?

Belle journée