Reprenons notre programme S comme Santé

Pour se placer dans une intention de bonne santé, de bien être, nous ne devons pas forcément faire des efforts. Peut être avons nous été élevé à l'effort : fais des efforts  ! sois forte ! et nous avons en nous cette croyance que "sans effort, nous n'obtenons rien !!".
Nous devons faire un régime, faire du sport, faire, faire, faire mais pour être en bonne santé, nous pouvons également nous faire plaisir et privilégier "l'être" au "faire".
Deepak Chopra nous dit que notre corps est là  pour nous maintenir en bonne santé et nous avons un grand "commandeur", c'est l'esprit.
Alors, la méditation peut être une manière (magnifique et puissante) de mettre notre esprit dans de bonnes dispositions.
Je vous propose cette méditation gratuite de 21 jours de Deepak Chopra, elle commence le 30 mai.
Connectons nous ensemble, chaque jour pour notre bien être et une parfaite santé.
Soyons conscients et nous nous sentirons plus vivants !!
 
Pour nous inscrire à la méditation gratuite