samedi, décembre 17, 2016

Cette période est propice aux partages mais nous pouvons aussi faire de ces festivités des expériences de sens. En pleine conscience, c'est à dire en étant capable d'apprécier, de percevoir et de voir, nous pouvons faire un focus sur nos sens pendant les moments partagés. Une écoute et une perception dans l'instant présent va nous permettre de vivre à la fois notre intériorité et notre lien à notre entourage. De ce fait, nous lâchons ainsi le mental et nous sommes là, totalement présent et vivant.

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire