Etape 11 : L comme lâchez prise

Le lâchez prise est un concept largement évoqué en développement personnel. Mais que signifie t-il  vraiment ? Toute prise se trouve dans l'égo. L'égo désigne la représentation et la conscience que l'on a de soi même.
L'égo, c'est mon moi, séparé des autres.
Lâcher-prise, c'est abandonner une illusion, celle de la séparation.
Eckhart Tollé définit le "lâchez prise" comme un abandon à l'instant. Il arrive quand vous cessez de vous demandez "pourquoi cela m'arrive t-il?"
Alors comment faire pour lâcher ? c'est si bon de lâcher