Jour 10 : je m'accorde un moment de silence

Il est bon parfois de se connecter au silence. Le silence peut effrayer ou angoisser mais lorsque nous l'apprivoisons, nous l'apprécions plus que tout. Il favorise le calme, l'introspection et la joie. Je parle du silence à l'intérieur de nous mais pour le contacter au fond de notre être, nous avons besoin de l'avoir à l'extérieur de nous, parfois. Même si ce silence est rarement absolu.
Alors, aujourd'hui, je m'isole et je me connecte à mon silence intérieur.