Jour 4 : aujourd'hui, je regarde derrière le mot "travail"

Je vous propose aujourd'hui, de découvrir ce qui se cache (en vous) derrière le mot "travail". Prenez votre petit carnet et dans le métro, dans le train, pendant une pause ou un déjeuner, noter au milieu d'une feuille le mot et encadrez le. Respirez plusieurs fois, profondément et ecrivez les croyances que vous avez sur le travail (et votre travail), les préjugés, les peurs mais aussi les attentes, les injonctions familiales, les échecs, les succès...
Laissez vous aller, laissez vous porter par les émotions, pensées, sensations qui apparaissent. Cet exercice peut être très riche en informations, nous relier et nous connecter à ce qui se passe en nous, du plus spontané au plus profond.
Laissez ainsi les prises de conscience apparaitre,  laissez vous surprendre.