Aujourd'hui, je parle à mon enfant

e, Grâce à cette photo choisie (mais vous pouvez également sans photo) profitez d'un moment de calme et de vide (si vous n'en avez pas, encouragez les !) pour vous connecter à votre enfant et lui demander ce qu'il a à vous dire.

Que ressentez vous en regardant la photo ? Qu'est ce qui se passe en vous, en terme d'émotions, de sentiments.....?

Tentez de vous relier avec votre cœur à cet enfant, rappelez vous le moment où cette photo a été prise ? était ce un bon souvenir ou au contraire un moment difficile de votre enfance ? Êtes vous seul ou avec des personnes ? lorsque vous regardez cet enfant, que pourriez vous lui dire ? qu'a t-il besoin d'entendre ? quels sont ses besoins ? y a t-il une ou des autorisations à lui donner ?
Ce n'est pas en une rencontre, que le lien avec notre enfant intérieur s'établit, mais dès que vous ressentez un réconfort, dès que votre comportement vous étonne, dès que vous souffrez dans une situation, n’hésitez pas à vous connecter à cette partie fragile et tendre, sensible et désireuse d'entendre de belles choses.
A demain