Aujourd'hui, je suis souple

La souplesse peut être physique lorsque nous sommes détendu(e), nous sentons que notre corps s'adapte à notre environnement, qu'il est toujours en mouvements, légers et fluides. Cette souplesse, nous pouvons la développer dans notre esprit. Face aux circonstances ou/et conditions de vie, je m'adapte, je lâche, j'accepte, je laisse la fluidité opérer. Nous sommes le plus souvent en réaction, en refus, en résistance et en non acceptation. Alors expérimentons aujourd'hui, la souplesse de notre corps et de notre esprit.