samedi, février 02, 2019

Jour 19 : aujourd'hui, je simplifie ma vie pour être en paix


La  petite phrase « Qui vit en paix avec lui-même vit en paix avec l’univers.» Marc Aurèle

Les 5 clés pour Simplifier 

je médite, je fais du yoga, je respire ….
Je reviens le plus souvent à l'instant présent 
je fais le tri dans mes relations
je n'adhère pas, j'accueille, j'observe
je jette tout ce qui est pas beau ou inutile


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