La petite phrase « Qui vit en paix avec lui-même vit
en paix avec l’univers.» Marc Aurèle
Les 5 clés pour Simplifier
je médite, je fais du yoga, je respire ….
Je reviens le plus souvent à l'instant présent
je fais le tri dans mes relations
je n'adhère pas, j'accueille, j'observe
je jette tout ce qui est pas beau ou inutile
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