La confiance est essentielle et tellement peu activée. Comment pouvons nous sauter dans le grand bain si nous n'activons pas la confiance en nous, dans notre vie ?
Comment pouvons nous changer des habitudes si nous nous sentons incapable de nous en sortir sans ?
Comment pouvons changer de travail si nous pensons être moins que rien ?
Le changement n'est pas possible sans la confiance et la confiance est une aide et un soutien merveilleux pour nous accompagner dans le changement.
La confiance est un sentiment, nous pouvons activer ce sentiment grâce aux éléments suivants :
- les affirmations positives (réf Louise Hay)
- la liste de nos réussites et de nos capacités
- la liste de nos ressources et nos richesses
- la permission d'y arriver, de réussir, de changer
- l'action créative
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