Les vacances sont souvent synonymes d'apero (en tout cas, dans le pays basque, c'est une institution ) mais l'alcool modifie notre état de conscience, il peut nous fatiguer, nous faire perdre notre centrage (sans évoquer les autres effets mais là n'est pas le sujet).
Évidemment, l'eau est bien meilleure pour la santé, comme nous le disait Louise Hay "I love water", un exemple de pleine forme et de resilience.
Mais nous sommes en vacances, accordons nous des permissions, de temps en temps, des petits depassements en privilégiant toujours notre bien être, notre santé et notre énergie vitale.
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