Association Stane

Suite à la parution de notre article dans la revue "Sophrologie, pratiques et perspectives" créée par Richard Esposito, l'association Stane a reçu un grand nombre de propositions de bénévolat de toutes régions de France. Nous tenons à remercier chaleureusement les sophrologues. Suite à ces contacts nous avons organisé une réunion-rencontre le 13 décembre en région parisienne, nous avons conscience que seules les personnes de l'IDF peuvent venir, mais nous n'oublions pas les autres ! En 2015 sera mis en place un projet de rencontre réunissant aussi la province. Merci à vous tous et à très bientôt.
L'Equipe Stane
Lien du site de l'association 

Recherche Sophrologues pour l'association Stane

l’Association STANE recherche deux sophrologues bénévoles pour une mission de 8 séances auprès de personnes démunies, en situation de précarité (objet de l’article 2 de nos statuts), le début étant prévu vers mi-octobre.

Cette mission se fait dans le cadre d’un partenariat avec une association caritative nationale sur deux de ses antennes, l’une à Villeparisis (77) et l’autre à Dammarie les Lys (77).

Les sophrologues peuvent effectuer cette mission comme stage de fin de formation, ou être déjà installés en cabinet et avoir envie de donner une heure de temps par semaine.

Si vous êtes intéressé(e)s et si vous habitez dans le secteur de ces deux antennes, je vous remercie de me contacter au 06 63 90 87 17 ou d’envoyer un mail à contact@stane.asso.fr

Vous pouvez consulter notre site pour savoir qui nous sommes www.stane.asso.fr

Merci à vous. Bien cordialement.

Sylvie Mercier-Fava-Lehoux – Présidente

Le métier de Sophrologue

Pour bien débuter la journée et pour répondre à la demande de l'un de mes lecteurs, voici un très beau texte, et très explicite, de la Présidente de l'association Stane, Sylvie Fava-Lehoux-Mercier, sur le parcours d'une sophrologue en devenir "Sophrologues « en devenir » … et confiance en soi !" que vous pouvez retrouver sur le site www.stane.asso.fr/

ou sur le lien ci dessous 

Lorsque je suis sortie avec mon diplôme en poche de l'école Caycedienne, je me suis sentie très seule face à ce tout nouveau métier de sophrologue, seule avec des protocoles à retravailler et à réadapter, seule face aux peurs d'affronter les malaises et les souffrances des autres mais avec la volonté de faire de ce titre de "sophrologue", un métier et non un hobby ou une passion, un vrai métier qui me permette d'être à ma juste place et de subvenir aux besoins de ma famille.

Et j'ai rencontré l'association stane et Sylvie Fava-Lehoux-Mercier. je n'étais plus seule, dans les moments de doutes, d’interrogations et de peurs. 

Et c'est pour cela que je peux dire aujourd'hui que je me suis construite en tant que "sophrologue" grâce à l'association Stane et à Sylvie. Merci 

Voici l'article de Sylvie 

Article Stane

Témoignage "j'écoute la nuit"

Dans le cadre de l'association "Stane", j'interviens à la ligue contre le cancer chaque semaine en séance individuelle
voici un témoignage 
http://www.stane.asso.fr/

"Méditative " Laurence Wagon

Bonjour je m’appelle Marie Josée,

Je vois de nouveau un chemin devant moi. Ce chemin est le mien et je vais pouvoir y marcher.

Déjà,  je recommence à rire, à nager, à vivre

Avant, j’étais à terre, cachée sans force. J’avais épuisé toutes mes ressources.

Depuis Décembre 2010  et l’annonce de ma maladie, j’ai combattu.

Trois lourdes interventions chirurgicales, des mois de convalescence, six mois de chimiothérapie.

Deux ans à passer, avec des contrôles tous les trois mois et un très grand risque de récidive.

Premiers pas

Parce que la demande m'a été faite, j'ai enregistré mon premier CD avec une personne qui m'accompagne dans cette grande aventure et un jeune graphiste qui a réalisé la créa de ce premier bébé.

A travers 5 séances plus ou moins longues, nous allons ensemble tenter de se recentrer, retrouver de l’énergie, se calmer, se ressourcer et s'endormir, vaste programme !!
Ce cd sera très prochainement disponible (sur simple demande, tarif 15€) et une partie du prix sera reversée à l'association Stane, pour une sophrologie solidaire http://www.stane.asso.fr/

Association Stane

 

 

 

Association STANE
La Sophrologie pour une Action Solidaire !

Connaissez-vous l’association STANE ?
... STANE est une association qui pour objectif de donner accès aux personnes en précarité à la sophrologie et aux bienfaits qu’elle apporte.
 
Dans ce cadre, …
Si vous connaissez :
- des personnes en situation de précarité (revenu < smic),
- des organismes qui travaillent / aident des personnes en situation de précarité, qui pourraient être intéressés par des séances (individuelles ou collectives) de sophrologie…
… n’hésitez pas à leur parler de nous !
Nous recherchons des partenaires.
Si vous êtes sophrologue (stagiaire ou installé)
et intéressé(e) pour réaliser des séances de sophrologie à titre bénévole, dans le cadre de l’association STANE…
… n’hésitez pas à nous contacter !
Nous recherchons des sophrologues.
Si vous n’êtes ni l’un, ni l’autre mais que le principe de l’association vous intéresse…
… vous pouvez être membre bienfaiteur en faisant à l’association un don du montant de votre choix (pas de minimum).
STANE étant une association reconnue d’intérêt général, tout don/cotisation fait l'objet d'une déduction d'impôt (remise d’un reçu Cerfa 11580*03).
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Quelques mots sur la sophrologie :
La sophrologie est une méthode complète de techniques de respiration, de relaxation, de visualisations positives et créatrices. La sophrologie permet ainsi de retrouver ses capacités fondamentales de confiance et d’estime de soi, de s’apaiser, de se reconstruire peu à peu et vivre plus positivement les évènements difficiles de la vie.
La sophrologie s’adresse à toute personne qui souhaite un accompagnement vers un « mieux être ».
Pour nous contacter : contact@stane.asso.fr
Retrouvez-nous sur internet :
o http://www.stane.asso.fr/
o http://www.facebook.com/pages/Association-Stane/337474189681278?ref=ts&fref=ts
o http://www.bonjourbienetre.fr/blog/lire-article-720911-9769708-joyeux_anniversaire_stane.html
Un grand merci à vous par avance,
L’équipe de l’Association STANE
Association reconnue d'Intérêt Général. Avis rendu par la DDFIP Sarthe le 05/04Afficher la suite

 

Association Stane

Notre Association Stane vient d’être reconnue d’Intérêt Général ! Avis rendu par la DDFIP Sarthe, le 05/04/2013.
Vos dons seront déductibles des impôts ...
retrouvez toutes les actions sur le site http://www.stane.asso.fr/

 

Les Restos du Cœur, une expérience … Créer l’Alliance

Voici encore une nouvelle belle expérience au sein de l'association Stane, pour une sophrologie solidaire.
Didier Moniotte, sophrologue à Besançon, nous livre son expérience au sein des Restos du Coeur.
Il explique son intention de créer un espace d'être où l'alliance est possible aussi bien pour les bénéficiaires des restos que pour toutes les personnes qui y travaillent, à suivre ....
http://www.stane.asso.fr/articles/informations/128-les-restos-du-coeur-une-experience-creer-l-alliance

"De la rue s'ouvre une porte..."

Peinture de Laurence Wagon "Receptives"

"De la rue s'ouvre une porte..."
 sur cette belle association, Femmes SDF de Grenoble, dans laquelle nous intervenons depuis un mois environ. Nous suivrons le cheminement d’Elisabeth, sophrologue bénévole de Stane, et de ces Femmes, pour lesquelles une porte vient de s’ouvrir sur leurs capacités, profondément enfouies, à retrouver la « femme » oubliée. Lire l'article sur www.stane.asso.fr

Sophrologie Solidaire

Dans le cadre de notre mission Drancy Insertion, la psychologue Julie Laurent, responsable de la mise en place de ces ateliers, nous donne un regard très riche et instructif sur ce que les séances de sophrologie ont pu apporter. Nous observons comment ces personnes découvrent un monde ignoré jusqu’à ce jour, le monde de leurs sensations, de leur corps, d’un mieux-être, le monde de la pratique sophrologique.
http://www.stane.asso.fr/articles/informations/124-un-atelier-de-sophrologie-a-destination-d-allocataires-du-rsa
 extrait :
"J’ai pu ainsi découvrir une discipline finalement beaucoup plus riche que la représentation que j’en avais, qui était celle, de façon un peu caricaturale, d’une méthode de relaxation guidée par la parole. Je me suis vite aperçue que la relaxation n’est pas l’objectif mais bien le moyen qui autorise la mise au travail de différentes dimensions de la vie psychique. En effet, l’état de relaxation favorise le lâcher-prise et rend moins actives les défenses dysfonctionnelles et les résistances. Cette suspension des instances critiques et défensives grâce à la détente permet d’être sensible aux états du corps en séance et de laisser venir les « phénomènes ». "

Retrouvons Max

Retrouvons Max après 4 séances de Sophrologie .

Max, rappelons le, est atteint du syndrome de Klinefelter, une maladie très rare. Il existe un forum de personnes atteintes de cette maladie, ce forum a beaucoup aidé Max.

http://www.syndromeklinefelter.org

J’ai très vite ressenti que Max avait surtout besoin de petits outils pour gérer ses émotions, ses irritabilités et retrouver un équilibre et la détente. Après avoir expérimenté les différentes manières de libérer le négatif, de former autour de lui une bulle de protection, de pratiquer les différentes respirations et d’associer la détente à un geste signal, nous faisons ensemble le point.

L’outil le plus utilisé par Max est d’emblée le geste signal. Ce petit geste, choisi par lui, discret et facile à faire, est associé au cours des séances à un état intérieur de détente, de relâchement mais surtout de présence à soi et de conscience de l’instant présent.

Il m’informe qu’il utilise très souvent ce geste, au travail ou dans d’autres circonstances. Il pratique souvent la micro sieste et avec le geste signal, il rentre plus facilement et plus profondément dans le sommeil.

D’autre part, il a su, pendant les fêtes et suite à un événement douloureux, former une sorte de bulle de protection. Il découvre qu’en prenant une distance bienveillante avec l’événement, il a été plus disponible pour sa compagne.

Il ressent plus de confiance à son travail. Ses douleurs sont moins fortes malgré une tendinite au poignet.

Il réalise qu’avant d’être irritable, il se relaxe, se détend et donc ne cède pas à l’emportement.

Il prend conscience de ses capacités, de ses atouts et ses ressources. Je lui explique aussi de bien faire attention à ses pensées, observer ses pensées comme il observe sa respiration ou toute autre chose. Ne pas se laisser emporter par les pensées nocives, angoissantes et sombres,  en revenant à l’instant présent et à la présence de sa corporalité. Lors de la séance, dans sa bulle de protection, nous activons la confiance. C’est toute son attitude intérieure qui commence à se modifier. Malgré ce coup du destin, cette maladie, je peux avoir confiance dans cette existence pleine de sens.

Bravo Max !

Au-delà des nuages ...

L’autre jour, une participante à mes groupes de sophrologie du lundi m’a glissé un petit carton.

Ces quelques mots issus du mot CANCER sont apparus en elle, un jour, comme une évidence, suite aux séances :

Comment

Arriver à

Naître une 2^ème fois

Croire en soi

Et

Retrouver la joie de vivre

Geneviève Cancer du sein 2007

Bilan du forum Blanc-Mesnil « De la santé au bien être"

Suite au Forum du Blanc-Mesnil « De la santé au bien-être » le 13 novembre dernier, un bilan très instructif a été fait. 

Il met en exergue le besoin incontestable des personnes en insertion, des personnes démunies en situation de précarité, d’accéder à une autre dimension de la santé et du soin. Soigner est fondamental, apporter un mieux-être et un bien-être ne doit plus être un confort ou un luxe, cela devient une nécessité. Nous pouvons être admiratifs des initiatives prises en ce sens. Le Forum Blanc-Mesnil a permis cette ouverture, cette découverte.

L’association Stane – La Sophrologie pour une Action Solidaire – a été l’une des nombreux partenaires dans la contribution à cette ouverture. C’est notre objectif social de donner accès à la sophrologie et aux bienfaits qu’elle apporte, à ces personnes démunies.

Sophrologie au Forum de Blanc-Mesnil, témoignage

Je vous propose de partager les témoignages d'une intervention de l'association stane au Forum de Blanc-Mesnil.

Je vous rappelle que notre association, stane, a pour but de faire bénéficier de la sophrologie pour les personnes en précarité.

Notre association est portée par une femme extraordinaire, Sylvie Fava-Lehoux-Mercier, dont vous pouvez lire quelques lignes ci dessous

Venez sur le site http://www.stane.asso.fr/ 

Une expérience à lire absolument …

Le 13 novembre dernier, l'association Stane participait au Forum du Blanc-Mesnil «  De la santé au bien-être ».

Je vous propose de lire les propos recueillis par nos deux sophrologues bénévoles présentes sur notre stand.

Nathalie, son vécu en tant que sophrologue débutante, sa réflexion riche de sens dans notre pratique sophrologique, son « bain initiatique » auprès d’une population démunie ignorant même l’existence de la sophrologie, les exercices qu’elle a pratiqués, nous laissent admiratives dans son approche simple et concrète, tellement proche de notre principe de « réalité objective » et d’ « intentionnalité »!  Nous, sophrologues « expérimenté(e)s », oublions quelques fois ces principes fondamentaux…

Et puis celui de Françoise … quand, avec son grand cœur et très chaleureusement, celle-ci donne un deuxième sens à ce mot Solidarité, celle entre sophrologues! Débutante, expérimentée …

Je vous laisse maintenant à votre lecture …

Sylvie Fava-Lehoux-Mercier
Sophrologue Diplômée
Présidente

Association Stane : un nouveau site internet!

http://www.stane.asso.fr/

Permettre de proposer la Sophrologie aux personnes fragilisées et en précarité, c'est ce que propose l'Association Stane,

Accompagner les gens en grande souffrance à traverser des moments de crise, des douleurs physiques et psychiques, c'est ce que propose l'Association Stane,

Professionnaliser les sophrologues stagiaires ou tout juste diplômées en donnant accès à des interventions dans des institutions sélectionnées, c'est ce que propose l'Association Stane,

l'Assocation Stane, créee en Février 2010, par Sylvie Mercier-Fava-Lehoux, est une véritable passerelle entre les sophrologues bénévoles, qui souhaitent pratiquer et évoluer dans leur métier, et les personnes en demande.

Vous pouvez découvrir, sur le lien, le nouveau site de l'Association Stane : la Sophrologie pour une action solidaire.

http://www.stane.asso.fr/

Recherche Sophrologue Bénévole

L'association Stane recherche une sophrologue bénévole sur Grenoble pour l'Association des femmes SDF - c'est très urgent
le bénévolat peut apporter beaucoup aux sophrologues stagiaires ou tout juste diplômé(e)s : de la pratique, de l'expérience, des rencontres humaines riches et profondes et se faire connaître dans la région ....
De plus, le sophrologue bénévole sera membre de l'Association Stane et bénéficiera de notre soutien et de notre réseau.
Si cette offre vous intéresse ou vous connaissez des sophrologues qui peuvent être intéressés, merci de nous contacter : contact@stane.asso.fr

Témoignage d'une femme qui a libéré son âme

Voici un nouveau témoignage d'une personne que j'ai suivi au LRA de Biarritz (Lieu de rencontre et d'accompagnement) dans le cadre de l'association Stane (Sophrologie Solidaire http://www.stane.asso.fr/)


Elle est arrivée à la première séance prisonnière d'elle même, se fuyant et au fur et à mesure des séances, elle a trouvé le repos, le calme et le silence .....

Parfum d’âme – Laurence Wagon  

Association Stane

L’association STANE est,  pour moi, une rencontre, rencontre avec Sylvie, rencontre avec Stane, son histoire, son désir de proposer de la sophrologie pour les plus démunis, désir que sa mère a pu concrétiser.

Grâce à l’association, j’interviens, depuis le mois de septembre dans un lieu de rencontre et d’accompagnement à Biarritz. L’expérience est immense, la souffrance et l’angoisse ressenties au début de la saison ont laissé place, grâce à l’entrainement sophrologique, à la confiance et la sérénité.

Elles ont intégré une nouvelle façon de percevoir le passé, les situations difficiles et ont donné un sens à leur existence.

A la ligue contre le cancer, j’interviens individuellement sur des personnes qui tentent de trouver des outils pour accepter la maladie, supporter le traitement et préparer l’après traitement.

La démarche n’est pas de lutter contre la maladie mais plutôt d’œuvrer vers la guérison.

Des femmes hors du commun (fin)

"L'imaginaire" Laurence Wagon

J'ai envie de vous refaire partager mon expérience dans le LRA (lieu de rencontre et d'accompagnement) à Biarritz.
L'expérience se termine demain et c'est avec un sacré pincement au coeur que je vais faire la dernière séance.
Merci aux responsables du LRA, merci à "mes femmes", belles âmes, fortes, ouvertes, simples et chaleureuses, merci à Sylvie et son association Stane http://www.stane.asso.fr/
Voici les petits textes qui relatent mon expérience.

Pour une sophrologie solidaire

Je suis membre actif de l'association Stane. Cette association nationale propose des séances de sophrologie pour toutes celles ou ceux qui ne peuvent y accéder. Les sophrologues, membres de cette association, sont bénévoles.

La démarche est très pertinente et dans l’ère du temps.

Lorsque j’ai entendu parler de cette association, j’ai tout de suite contacter sa présidente Sylvie Fava Lehoux. J’ai été touché par son histoire et ses motivations et j’ai voulu faire partie de cette action solidaire sur le pays basque.

A travers ce blog, je raconte certaines de mes interventions en tant que sophrologue bénévole (rubrique "stane")

Vous pouvez avoir toutes les informations sur l’association stane sur son site : http://www.stane.asso.fr/